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2012.2. 9
からだはみんな知っている カワムラタマミ
ここ二年くらい、なんだか不調だなあ、という時や、スッキリしたい！時、お世話になっている本があります。
クラニアルセイクラルという、セラピーなのですが、この本は、そのときの身体と心の状態にあわせて項目が選べるようになっているのでムダがなく、ほんのすこしの時間でちゃんとリラックスした感じが得られます。やり方もとっても簡単だし、気持ちをリセットして「よーし、また明日もがんばるぞ〜」と前向きに物事を受け止められるようになるのが不思議で素敵なのです。
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