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      <title>journal_like</title>
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      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Wed, 08 Sep 2010 17:54:35 +0900</lastBuildDate>
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         <title>芸術の秋　</title>
         <description><![CDATA[ただいま、マクロの、螺旋階段を上がってきた所のガラスに

マクロスタッフの似顔絵を制作しています！

写真を見ながら、マスキングテープをペタペタ貼っております。

いつ全員分完成するかは未定ですが。。！！

お越の際は、宜しかったらチラっとご覧になってみて下さい♪


ただいまの完成状況
　　　　↓↓↓
我らのボス！！shunさん！！








　　　　　<img alt="%E4%BC%BC%E9%A1%94%E7%B5%B5%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%B3%E3%81%95%E3%82%93.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/%E4%BC%BC%E9%A1%94%E7%B5%B5%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%B3%E3%81%95%E3%82%93.jpg" width="240" height="320" />







　と、momoさん！！！









　　　　<img alt="%E4%BC%BC%E9%A1%94%E7%B5%B5%E3%83%A2%E3%83%A2%E3%81%95%E3%82%93.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/%E4%BC%BC%E9%A1%94%E7%B5%B5%E3%83%A2%E3%83%A2%E3%81%95%E3%82%93.jpg" width="240" height="320" />

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         <pubDate>Wed, 08 Sep 2010 17:54:35 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>ミルコのひかり</title>
         <description><![CDATA[「ミルコのひかり」
というイタリア映画を見ました。

10歳のわんぱくな男の子、ミルコが、いたずらで触ってしまった銃で
失明してしまうところからお話が始まります。

盲学校に行くことになったミルコは、色々なことに
戸惑いや苛立ちを感じながらも、目が見えないからこその、表現方法を
見出します。
その才能が開花しはじめていく過程の情景が、とてもすばらしく描かれています。
暗闇のなかから、小さな男の子、女の子がとってもキラキラした世界を創り上げて
いく場面が感動しちゃいます！

障害って、なんなんだろ？そんな疑問もなくなかけながらの、ほんとにすてきな
映画でした。









        <img alt="%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%B3%EF%BC%91.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%B3%EF%BC%91.jpg" width="319" height="448" />
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         <pubDate>Fri, 03 Sep 2010 17:03:37 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>秋の夜長に。。</title>
         <description><![CDATA[最近めっきり秋の気配が。
なので、秋の夜長のお供を購入。
一冊目は、大好きなよしもとばななさんの「みずうみ」

前にも書いたことがある気がしますが、ばななさんの物語は、悲しさの中に、ふんわりあったかい感情が浮かびあがって、ほろりと泣けて心があたたまる感じがとても好きなのです。
そんな物語を真夜中にゆるゆる読む時間がとても好きなのです。

二冊目は、フードジャーナリストの平松洋子さんの、「おもたせ暦」

この手の本も大っ好きなんです！
平松さんがおすすめする
おもたせが、いろんなエピソードを添えて紹介されています。


あとは大好きな音楽を聴きながら、たまぁに手芸でもしながら、はたまた好きなあったかいお茶をいれて、おかしをつまみながら、短かーい冬準備をする時間を楽しもうと思います♩
みなさんはどんな秋の夜長をお過ごしですか？




　　　　　　<img alt="akihon.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/akihon.jpg" width="320" height="240" />
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         <pubDate>Thu, 26 Aug 2010 09:45:41 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>PILOT</title>
         <description><![CDATA[ただいま札幌市内で配布されているフリーペーパー、
【PILOT】に、マクロからわたしと、アスカさんの作品の
写真を掲載させていただいてます！

表紙はこんなかんじ！

どこかで発見した方、ぜひお手に取ってごらんください！







　　　　<img alt="pilot.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/pilot.jpg" width="320" height="240" />
]]></description>
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         <pubDate>Thu, 12 Aug 2010 08:52:00 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>hitte</title>
         <description><![CDATA[最近、山登りをするんだ。
っていう方のお話しをよく耳にします。
というか、ものすごく自分が興味があるから
耳が反応して、そのお話に敏感になっているだけかも
しれませんが。。

以前ここにも書いたように、知人の登山部に
所属させてもらってます。なかなか都合があわず、参加
できないこともありますが、やる気は満々！

ステキな雑誌をみつけました。

Hiitte-ヒュッテ   山と渓谷の別冊でした。

山歩きの基本や、道具の選び方、山登りのコースや
山にまつわるコラムが掲載されています。
一緒に、女のコ向けの、ものすごくカラフルでかわいい
アイテムがたくさん載った山雑誌も並んで
いたけど、わたしはちょっと渋めのこちらをチョイス。

夜パラパラめくって、山に想いを馳せている今日この頃です。

まずはトレッキングシューズをゲットせねば！

どなたか山登りに関するオススメ事項がある方、
教えてくださいね♩








　　　　<img alt="hitte.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/hitte.jpg" width="240" height="320" />
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         <link>http://www.macro-lab.com/like/archives/2010/08/05_083039.php</link>
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         <pubDate>Thu, 05 Aug 2010 08:30:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お気に入りの一枚</title>
         <description><![CDATA[最近のお気に入りの一枚♩

Double Famousの♩Live in Japanというアルバムです。


『きっと好きだから聴いてみて～』と
借りたのですが、

ほんっとかっこいーーーー！好き！

ドラム、パーカッション、トロンボーン、
アコーディオン、サックス、クラリネット、
ボンゴ。。。
などなどいろんな楽器で構成されている
バンドです。
それに、このアルバムはボーカルに、畠山美由紀、EGO-WRAPPIN'の中納良恵、
Leyonaが参加していて、もう、めちゃくちゃかっこいいのです！

最近は毎日聴いてます。結構前のアルバムですが、気になった方はぜひ！

ちなみにわたしのお気に入りは、7、12曲目です♩










　　　<img alt="double~.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/double~.jpg" width="240" height="320" />
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         <pubDate>Thu, 29 Jul 2010 21:33:38 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>初観戦！！</title>
         <description><![CDATA[初めてファイターズ観戦に行ってきました！

普段はまったく野球を見ないので、選手の名前も数人しかわかりません。。

どの席を買っていいかもわからず、券売り場に並んでいた隣のお姉さんに「どの辺がいいんですかね？」なんて聞く感じで行ってしまいました。








　　　　<img alt="dome3.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/dome3.jpg" width="240" height="320" />

勧められた外野席を買って、まずは腹ごしらえ。
一緒に行った友人は、
一番人気よ！
と売り子のおばちゃんオススメ、稲葉弁当を買ってました。特別サービス、サイン入りお弁当箱に入ってます。






　　　　<img alt="dome2inaba.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/dome2inaba.jpg" width="320" height="240" />






ビールを飲みながらゆっくり観戦に。。と思いきや、はじまったら、無我夢中で応援しました！！　　途中、あまりにも手を叩きすぎて、ジンジン痛かったので応援グッズ入手。

両チームヒット、ホームラン、ドカンと点が入ったり入れられたり。。。
とってもおもしろい試合でした！！

なんで今まで見に来なかったんだろう？？
また行って、ビール飲みながら、大声で応援しに行きたい！




　　その日のヒーローインタビューは中田選手！
　　中田コールが球場いっぱいに響き渡っていました。



　　　　<img alt="dome4nakata.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/dome4nakata.jpg" width="320" height="240" />

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         <pubDate>Fri, 23 Jul 2010 12:07:22 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>マラソンin定山渓!!</title>
         <description><![CDATA[先週末、今年二回目の大会に出て参りました！
会場は、定山渓のダム周辺で、森林の中を、自然を感じながら運動するっていうのがコンセプトな大会でした。
今回は単独参加だったので、ちょっとドキドキ。







　　　　<img alt="%E5%AE%9A%E5%B1%B1%E6%B8%93%EF%BC%93.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/%E5%AE%9A%E5%B1%B1%E6%B8%93%EF%BC%93.jpg" width="320" height="240" />








スタート直前。。！







　　　　<img alt="%E5%AE%9A%E5%B1%B1%E6%B8%93%EF%BC%92.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/%E5%AE%9A%E5%B1%B1%E6%B8%93%EF%BC%92.jpg" width="320" height="240" />










走り始めると、思ってたより三倍くらい、アップダウンが激しくて辛い！！甘くみてました、完全に。。
途中、山道を走るトレイルコースあり。いつもと違った楽しみもありました。

折り返して帰りも登り坂だったので、辛すぎて笑いました。隣に走っていたおじさま、おばさまと少しおしゃべりしつつ、無事ゴール！！一安心。。

ギャラリーに、知り合いの方がいらして、わたしを見つけてくれて、行きも帰りも
「ライクちゃんがんばってー！！」
と、応援してくれたのがものすごくうれしくて、励みになりました！

今回走ったコースのおかげで、多少の坂だったらへっちゃらになりそう！（気持ち的に）

また、練習に励みます 
がんばるぞぉ！












　　　　<img alt="%E5%AE%9A%E5%B1%B1%E6%B8%93%EF%BC%95.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/%E5%AE%9A%E5%B1%B1%E6%B8%93%EF%BC%95.jpg" width="240" height="320" />
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         <pubDate>Thu, 15 Jul 2010 02:20:13 +0900</pubDate>
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         <title>J登山部！！三角山編</title>
         <description><![CDATA[　何年も前から登山をしたくて公言していたんですが、そのおかげか、be sun book
のえいじろうさん部長の、『Ｊ登山部』に入部しました！
そして、今回初参加、登山をしてまいりました♪

私を含め、初心者もいるので、今回は三角山を登ってきました！
当日心配していた雨にも当たらず。。

細ーい登山道を足元に気をつけて登っていきます。

途中結構急な場所もありながら。。
(写真、ブレブレですが。。)









　　　　<img alt="jsankaku.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/jsankaku.jpg" width="240" height="320" />







わっせわっせ上へと向かいます。

　

緑がとってもきれい！マイナスイオンたっぷり浴びて！！







　　　　<img alt="jmidori.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/jmidori.jpg" width="320" height="240" />






山頂到着！！











　　　　<img alt="jsankaku2.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/jsankaku2.jpg" width="320" height="240" />





ご褒美にえいじろうさんがお湯を沸かして、甘ーいお茶を用意してくれました！！










　　　　<img alt="jsankaku4.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/jsankaku4.jpg" width="240" height="320" />









下山後は、ちょっと歩いて、お蕎麦屋さん『デナリ』へ！










　　　　<img alt="jsankaku6.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/jsankaku6.jpg" width="320" height="240" />












わたしは冷たいおそばのもちおろしを注文。


おーいしーい！！！至福の瞬間。











　　　<img alt="jsankaku5.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/jsankaku5.jpg" width="320" height="240" />









とっても有意義な休日でした☆

次はどこの山でしょう？？

楽しみ～


　]]></description>
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         <pubDate>Wed, 07 Jul 2010 23:53:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>初コンテスト＋撮影！</title>
         <description><![CDATA[遅くなりましたが、アスカさんに続きコンテストと撮影のお話を。。

どちらも初だったので、とってもパワーを使いました。ヘロヘロになりました。。

でも、ヘロヘロになれるくらい、自分自身の課題と向き合えたことは、本当に
自分のプラスになったと思える出来事でした。

コンテストの結果は残念でしたが、当日カットしている間の時間、自分でビックリするくらい肩の力が抜けて、心から楽しい！と思えたのも収穫！けっこう図太いわたし。。

当日バタバタして、後から見たら全然写真撮ってない！ので、
ちょいとアングル悪しですが。。

  before。。







　　　　<img alt="tika.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/tika.jpg" width="240" height="320" />








　　after。。











　　　　<img alt="tikage2.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/tikage2.jpg" width="240" height="320" />












　　　　<img alt="tikage1.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/tikage1.jpg" width="240" height="320" />







　　モデルは、ちかげちゃんという、とってもかわいい女の子でした！

　　『何でもやっちゃってください！！』と言ってくれて、かなり心強かった！！


　もっとちゃんとした写真があれば。。！！


　　この後、ガラっとメイク、衣装を変えて、シカさんと一緒に撮影！！
　












　　　　<img alt="tikage3.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/tikage3.jpg" width="320" height="240" />












　　　　<img alt="tikage4.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/tikage4.jpg" width="240" height="320" />






私のやりたいと思っていることを、一生懸命理解して、導いてくれた
カメラマン古瀬さん、シュンさん、PILOT岩村さん。
本当に感謝しています。


先日できた写真を見せていただいて、本当に感動しました。

まだみなさんにお見せできないのが残念！！

　PILOT発行まで、お楽しみに。。！]]></description>
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         <pubDate>Wed, 30 Jun 2010 22:24:45 +0900</pubDate>
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         <title>オバケ！</title>
         <description><![CDATA[かわいいキャラ発見！！

最初に出会ったのは、何ヶ月も前のことでした。

たっくさんあるフライヤーの中からこんなかわいいやつが現れました。











　　　　<img alt="obake1.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/obake1.jpg" width="240" height="320" />












以後部屋のいっつも目に付くところに一匹ちょこんと張ってありました。

そして先日ｏｋさんが、唐突にこの子のバッジをくれたのでした。
ビックリして、どこで手に入れたのか聞くと、アルファベット模様のこの子の
ガチャガチャがある場所を教えてくれました。

翌日早速行って、千円札をわざわざ両替して数回やってＧＥＴ！！


　　　LIKEの”Ｌ”！！











　　　　<img alt="obake2.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/obake2.jpg" width="240" height="320" />









　　大満足♪

他にもかわいいグッズがたくさんありました☆
もうちょっとで終わっちゃいます。。


T-shirts & ECOBAG COLLECTION
【T-バッグ展】

■5月31日（月）～6月27日（日）　10:00～20:00
■STATION999　
　札幌市中央区北3条西4丁目1番地1 日本生命ビル2F
　TEL. 011-218-3005

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         <pubDate>Thu, 24 Jun 2010 01:07:06 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>一年ぶり！！</title>
         <description><![CDATA[去年初めてだったマラソン、千歳ＪＡＬ国際マラソンに、今年もシュンさんと
出場しました！
一年前はかなり辛くて、前半後半割としつこいくらいのアップダウンのコースと、
走ったことのない距離にコテンパンにされて、後半は結構歩いてしまったのです。
足も激痛で、半泣き状態でゴールした記憶が。。

今年は絶対歩かないでゴールするんだ！！と意気込んで臨みました。
当日時計を忘れてしまって(肝心なことをいつも忘れるわたし)ペースが全く分からず。。
なんとなくのいつもの体の感覚と、前に走ってたスタイリッシュな女性をペースメーカーに。　
途中折り返しでシュンさんとパチン！と手をたたき合って、気合いを入れ直して。

やっぱり後半はかなり辛くて、足もパンパンだったけれど、去年とはちょっと違ってラストスパートかけることもできました。(辛すぎて早く走り終わりたかった。。)

ゴールでタイム見たら、思ってたより速くてビックリ！！


シュンさんもタイムが上がって、とっくの前にゴールして待っていてくれました。

足はもはやガチガチだったけど、ものすごいうれしかったー！！
今年は秋まで何箇所か大会に出る予定です。

新しいウェアでも買って、またがんばるぞー！！











　　　　<img alt="titose.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/titose.jpg" width="240" height="320" />
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         <pubDate>Sun, 20 Jun 2010 02:35:40 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>撮影会</title>
         <description><![CDATA[アスカさんと撮影会を開催しました！
その時の写真を、一枚。
「乙女ヘンテコエクササイズ」
をテーマにかかげて。
写真を自分で撮ることになり、どうしようか四苦八苦しているところでした。
モデルは、乙女手芸部部長Ｒちゃん！
ちゃんとした写真は、いつか
こちらで公開します。。

　　







　　　　<img alt="IMG_0963.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/IMG_0963.jpg" width="263" height="351" />






やっぱカメラ、むずかしい。。
一眼を購入して、カメラ部師匠に弟子入りしようか、考え中です。
]]></description>
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         <pubDate>Thu, 27 May 2010 23:39:07 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>お気に入りアルバム</title>
         <description><![CDATA[　大好きなクラムボン♪
新しいアルバムを早速買って、急ぎ足で帰って聞きました。

とっても素敵なアルバム☆　メロディーがとっってもきれいな曲が続いて、

弾むようなピアノから始まる曲。。ちょっとはっちゃけ系。。しっとり系。。

何度も何度も聞き返したくなる。

大好きなアルバムがまた一枚増えました♪

クラムボン聞いたことない方にもおすすめです！！












　　　　<img alt="2010.jpg" src="http://www.macro-lab.com/like/img/2010.jpg" width="320" height="320" />

　『２０１０』♪クラムボン]]></description>
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         <pubDate>Thu, 20 May 2010 09:01:59 +0900</pubDate>
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         <title>みちくさ</title>
         <description><![CDATA[最近『みちくさ』という本を買いました。

ファッション誌の連載ページをまとめたものです。

東京の様々な街を(ちょっと足をのばして鎌倉や、岐阜も！)、毎回
著者の菊池 亜希子さんが、かわいーいイラストの地図と写真と共に
紹介してくれます♪

ちょっとぼーっとしながら、その地図をたどりながら、

『あー！ここ行ってみたかったんだよな～』

と眺めて、バーチャルお出かけをしてみたり。。。

タイトルどおり、『みちくさ』しながら歩くのに丁度いい情報量。
だし、乙女心を掴んでるんです。

なにせ菊池さんがかわいいんですよー！服も毎回かわいい♪

のんびりタイムのお供に☆

　　　『みちくさ』　小学館

　　　　　菊池亜希子著　







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         <pubDate>Thu, 13 May 2010 22:58:30 +0900</pubDate>
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